パワーブリーズの負荷について2022年9月22日 【負荷1】に上げてから2週間ほど経ちましたが、【負荷2】に上げるにはまだ少し苦しいかなぁという気がしていたので徐々に上げていくことにしました。 徐々に上げていくというのは、パワーブリーズの負荷の上げ方がねじの様にくるくると回して調整するタイプなので1から2の目盛りの間にも設定することが出来るためです。 現在少しだけ調整して【負荷1.5】ぐらいでしょうか。 ここから2に向けて続けていくことにします。 パワーブリーズうつ病,カラオケ,パワーブリーズ,呼吸筋,稲葉浩志Posted by とっちゃ
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